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🍛 네팔 음식 추천 리스트 | 달밧부터 모모, 라씨까지 현지 맛 체험기 🥣 1. 네팔 대표 음식 '달밧' – 현지인의 일상식 그대로‘달밧(Dal Bhat)’은 네팔인의 주식이자, 하루 두 번 이상 먹는 기본적인 한 끼입니다.‘달’은 렌틸콩 수프, ‘밧’은 밥(흰쌀밥)을 뜻하며, 여기에 반찬과 커리, 절임류가 함께 나와요.💡 구성: 렌틸콩 수프, 쌀밥, 감자커리, 시금치볶음, 무절임, 파파드 등💰 가격: 현지 로컬 식당 기준 150-300루피 / 여행자용 달밧 세트는 500-800루피🍽️ 특징: 리필 가능 (밥·달·반찬 무한 제공인 곳 많음)네팔의 달밧은 지역마다 커리 종류가 조금씩 다르고,채식 위주의 식사이지만 영양 균형도 뛰어나 장기 여행자에게 제격이에요.📍 추천 장소: OR2K (카트만두 타멜), Moondance Restaurant (포카라)🥟 2. 모모(M.. 2025. 7. 28.
🧘 네팔 요가 명상 여행 추천지 | 레트릿 센터·체험 후기 정리 🕉️ 1. 왜 많은 여행자들이 네팔에서 요가와 명상을 찾을까?네팔은 히말라야의 정기와 티벳 불교·힌두교 문화가 어우러진 ‘영성 여행지’로 유명합니다.그저 관광지만 둘러보는 여행보다, 스스로를 되돌아보고 재정비하고 싶은 사람들에게 딱 어울리는 곳이죠.특히 포카라, 카트만두, 나가르코트에는 세계 각국의 여행자들이 모이는 레트릿 센터가 여럿 운영되고 있어요.짧게는 하루, 길게는 1개월 이상 프로그램도 있으며, 요가·명상·채식·산책 등 조용한 힐링 루틴이 가능합니다.정신적 번아웃, 삶의 전환점에 있는 사람들에게 ‘네팔 요가여행’은 단순한 여행 그 이상의 의미를 주는 경우도 많습니다.🧘‍♀️ 2. 카트만두에서 체험 가능한 요가 명상 공간 TOP2카트만두는 네팔의 수도이자 문화·종교의 중심지답게, 다양한 요가·.. 2025. 7. 27.
🧳 네팔 여행자 숙소 추천 | 카트만두·포카라 가성비 숙소 TOP5 🏨 1. [카트만두] 알로프트 카트만두 (Aloft Kathmandu Thamel)"조금 더 투자하면 고급스러운 힐링이 가능한 곳"알로프트 카트만두는 네팔에서 가장 세련된 국제 체인 호텔 중 하나입니다. 타멜 중심부에 위치해 이동이 편리하면서도 내부는 조용하고 깔끔해요.💰 1박 약 110~130 USD (조식 포함)🧼 깨끗한 욕실, 수영장, 피트니스 센터 완비🍳 조식 뷔페는 서양식 + 현지식 모두 갖춘 구성👥 투숙객 리뷰 9점 이상 / 가족·커플·출장자에게 추천이 정도 가격에 이만한 시설은 찾기 어렵다는 평! 네팔의 가성비 럭셔리 숙소 대표주자입니다.🏡 2. [카트만두] 호텔 비준 게스트하우스 (Hotel Vajra Guesthouse)"전통 네팔 분위기를 느끼며 조용히 쉬기 좋은 숨은 명소".. 2025. 7. 26.
💸 네팔 여행 경비 총정리 | 하루 물가, 환전, 팁 문화 완전 분석 🧾 1. 네팔 여행, 과연 얼마나 싸게 다녀올 수 있을까?네팔은 ‘가성비 끝판왕 여행지’로 불릴 만큼, 물가가 저렴한 나라 중 하나입니다.배낭여행자부터 트레킹 전문 여행자, 명상 여행자까지 다양한 스타일의 여행자가 찾는 이유도 경비 부담이 크지 않기 때문이에요.2025년 현재 네팔의 평균 물가는 다음과 같습니다:👣 배낭여행자 기준: 하루 약 20-30달러(약 30,000-45,000원)🧘 중급 자유여행자 기준: 하루 약 40-60달러(약 60,000-90,000원)🏔️ 트레킹 포함 여행자: 하루 평균 70-100달러(약 10-15만원)즉, 비행기 티켓만 제외하면 7일 기준 30만~70만 원 사이에서 여행이 가능하다는 뜻이죠.이건 동남아보다도 더 저렴하게 여행할 수 있다는 뜻이기도 해요!🍛 2. .. 2025. 7. 25.
✈️ 한국에서 네팔 가는 방법 총정리 | 항공권·비자·입국 준비 🛫 1. 한국에서 네팔까지 가는 항공편 정리 (직항 vs 경유)한국에서 네팔까지는 직항도 있지만 대부분은 경유 항공편을 이용하게 됩니다.현재 인천(ICN) ↔ 카트만두(KTM) 직항은 대한항공이나 히말라야 항공 직항이 비정기적으로 운항하며, 좌석이 빨리 마감되는 편입니다.가장 일반적인 루트는 1회 경유 항공편으로, 다음 노선들이 인기입니다:인천 → 방콕(태국) → 카트만두 (타이항공 or 네팔항공)인천 → 쿠알라룸푸르 → 카트만두 (말레이시아항공)인천 → 델리(인도) → 카트만두 (인디고항공, 에어인디아 등)인천 → 도하(카타르) → 카트만두 (카타르항공) → 중장거리 항공으로 인기항공권 가격은 성수기(1012월, 35월) 기준 왕복 약 60만 원 ~ 120만 원대,비수기엔 약 50만 원대까지도 떨어지.. 2025. 7. 24.
🗺️ 당일치기 블라디보스토크 여행 가능할까? 루트·경비·주의사항 정리 ✈️ 1. 블라디보스토크 당일치기, 현실적으로 가능할까?결론부터 말하자면, 당일치기 블라디보스토크 여행은 충분히 가능해요. 단, 체력과 시간 배분이 핵심 포인트입니다.블라디보스토크는 우리나라에서 가장 가까운 유럽풍 도시로, 인천-블라디보스토크 간 항공은 약 2시간 30분 소요되며, 시차는 단 1시간 차이! 그래서 짧은 시간 내에도 핵심 코스를 충분히 소화할 수 있습니다.하지만 중요한 건 비행기 시간표와 현지 교통편이에요. 예를 들어, 인천에서 오전 8~9시 출발 비행기를 타고, 블라디보스토크에 오전 11~12시쯤 도착한 후, 밤 8시~9시 비행기로 귀국하는 일정을 짜면 최대 약 7~8시간 정도 현지 체류가 가능합니다.물론 이 시간은 입국 심사와 공항에서 시내로 이동하는 시간까지 감안해야 하므로, 실제 관.. 2025. 7. 23.
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